隠れ脱水に注意をしないといけない季節なんだそうです。
テレビ番組で、注意喚起をしていました。
内田裕也さんが、先ごろ、救急搬送されたのも、
この「隠れ脱水」が、原因だったんだそうです。
「冬に電熱器とかこたつとかを、
付けて暖房をしていると、
知らない間に、部屋の空気が乾燥してしまう」んだそうです。
そのため「人間は、呼吸するたびに、
乾燥した空気を吸って、
湿った空気を吐き出している」ことになるんだそうです。
このせいで、「隠れ脱水」に、陥ってしまうんだそうです。
「重症化すると、命の危険」に繋がってしまうと。
「心筋梗塞」や「脳梗塞」など・・・
対策は、
暖房機を使用するときには、
『必ず、加湿器を使用すること』
『こまめな水分補給をすること』
※高齢の方は、のどの渇きに気づきにくくなっているので、
周りの人たちのケアが、大切なんだそうです。
こちら⇒加湿器