「スポーツ」の記事一覧

5秒筋トレ

スポーツ 健康

5秒筋トレをするときの注意点♪ 1.イメージをすること。 腹筋をするときには、おなかにある空き缶を、 つぶすイメージで。 2.筋肉に話しかけること。 3.逆腹式呼吸をすること。 忘れがちなので、 書き留めておきます♪ こ・・・

スケーティングボード

スポーツ 健康

スケーティングボードで、冬は、屋内で運動しましょう♪ 運動することが、カラダにいいっていうことは、 誰しもわかっていることなので、 やりはじめようとしても、 いざ、運動しようとして、 屋外に出ると、寒いと暑いとか、 雨が・・・

塚原夫妻

スポーツ

塚原夫妻って、記者会見って、開いてなかった? 各テレビ局の単独インタビューをやっていたから、 記者会見を開いていたような雰囲気になっていたけど。 いろいろな記者から、いろいろな質問がくると、 対応が、できなくなるから? ・・・

テリー伊藤 内回し蹴り

スポーツ テレビ 健康

テリー伊藤さん。 極真空手に通っているんだそうです。   で、足腰を鍛えるには、「内回し蹴り」が、いいと・・・   ソノ前には、テレビ番組では、足腰を鍛えるには、 スクワットがいいっていう話題だったの・・・

木村花

グラビアアイドル スポーツ テレビ

木村花さん。 女子プロレスラー。 先日、アウトデラックスに出演してました。 かわいい。 そして、セクシー。 なんか、いいわって、思ってみていたら、 やっぱり、週刊誌のグラビアも、 すでにやっていたんですね。 いつ頃のグラ・・・

井岡一翔

スポーツ

井岡一翔さん。 ボクシングから引退。 なんかね。 まだ、若いのに。 モチベーションの問題っていうことになるんでしょうか? 奥さんが、これまたきれいですからね。 そんな彼女に世界チャンピオンの強い自分を見せるっていうのも、・・・

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