
「スポーツ」の記事一覧

スケーティングボード
スケーティングボードで、冬は、屋内で運動しましょう♪ 運動することが、カラダにいいっていうことは、 誰しもわかっていることなので、 やりはじめようとしても、 いざ、運動しようとして、 屋外に出ると、寒いと暑いとか、 雨が […]

テリー伊藤 内回し蹴り
テリー伊藤さん。 極真空手に通っているんだそうです。 で、足腰を鍛えるには、「内回し蹴り」が、いいと・・・ ソノ前には、テレビ番組では、足腰を鍛えるには、 スクワットがいいっていう話題だったの […]